10 причин, почему стоит добавить в рацион классический йогурт "Благода"

ТМ "Благода"
Typography
  • Smaller Small Medium Big Bigger
  • Default Helvetica Segoe Georgia Times

10 причин, почему стоит добавить в рацион классический йогурт "Благода" Витамины, пробиотики, полезная заправка для салатов и соусов, для выпечки и даже для маринада шашлыка

yogurt blagoda1. Классический йогурт — кладезь полезных веществ
По содержанию витаминов и микроэлементов классический питьевой йогурт — продукт номер один. В нем содержится кальций, калий, фосфор, рибофлавин, йод, цинк, витамины группы В, витамин D и другие полезные вещества. Кроме того, в йогурте содержится много бактерий пробиотиков, которые полезны как для здоровья в целом, так и для микрофлоры кишечника в частности.
2. Классический йогурт "Благода" полезен для здоровья
Как вы, наверное, знаете, благодаря сочетанию кальция и витамина D, йогурт — один из основных продуктов, рекомендуемых для профилактики остеопороза.
3. Классический йогурт "Благода" помогает похудеть
Благодаря содержанию пробиотиков, которые полезны для пищеварения, и невысокой калорийности, йогурт просто незаменим для людей, которые следят за фигурой и хотят похудеть. В йогурте без добавок содержится совсем мало калорий, при этом много белка и полезных веществ.
4. Классический йогурт "Благода" — лучший перекус
Если нужно быстро перекусить с пользой для здоровья, то йогурт без добавок — это как раз тот продукт, который вам нужен. Его можно употреблять как отдельный продукт, а можно на основе йогурта готовить смузи и фруктово-овощные десерты.
5. Классический йогурт "Благода" незаменим в кулинарии
Кроме смузи, йогурт используется в многих рецептах. На йогурте готовят супы, выпечку и многие другие блюда. На основе йогурта готовят соусы и заправки для салатов. Йогурт можно использовать как заменитель майонеза — для тех, кто предпочитает здоровое питание.
6. На классическом йогурте "Благода" можно готовить вкусные соусы
Возьмите несколько зубчиков чеснока, немножко оливкового масла, йогурт — хорошо все измельчите блендером и вкусный чесночный соус готов! Еще один вариант соуса: йогурт, зелень, приправы.
7. На классическом йогурте "Благода" маринуют шашлык
Да-да, вкусный шашлык можно замариновать не только на кефире, сметане и молоке, но и на йогурте без добавок. Например, шашлык из свинины, говядины или курицы можно замариновать на йогурте с луком и приправами или йогурте с соком лимона — маринуется такой шашлык очень просто, а мясо получается очень сочное и вкусное.
8. На классическом йогурте "Благода" готовят сладкие десерты и выпечку
Кроме привычных фруктовых смузи, на йогурте можно приготовить блины, шарлотку с яблоками, лимонный пирог, шоколадное печенье или парфе. Не говоря уже о том, что с йогуртом можно приготовить много сладких десертов на скорую руку.
9. Классический йогурт "Благода" что-то новенькое
Сегодня "Благода" производит множество различных полезных продуктов на основе молока. И если хочется попробовать чего-то новенького, то самое время добавить в рацион обычный питьевой йогурт без добавок.
10. Классический йогурт "Благода" — это просто вкусно
Классический питьевой йогурт — это не только очень полезный и питательный продукт, это еще и очень вкусно. Если нужно быстро и вкусно перекусить, йогурт — один из лучших продуктов. Он хорошо насыщает, не сказывается на фигуре и полезен для здоровья. Если хочется чего-то особенного, это тоже не проблема: возьмите немножко фруктов и ягод, немножко орехов, добавьте йогурт — и королевский десерт готов!